Czy warto stosować leki na sen bez recepty?

Problemy z zasypianiem doskwierają osobom w różnym wieku i powodowane są rozmaitymi czynnikami. Nadmierny stres, pobudzony układ nerwowy, zbyt wiele bodźców wieczorem to tylko część przyczyn, jakie mogą wywoływać te trudności. Przeczytaj poniższe informacje i przekonaj się, czy leki na sen bez recepty działają.

Jakie działanie mają leki na sen bez recepty?

W zależności od składu konkretnych tabletek ich działanie będzie się nieznacznie różnić. Leki na sen bazujące na melatoninie mają za zadanie przywrócenie naturalnego rytmu dobowego, który został zaburzony ze względu na daleką podróż samolotem (pojawia się wówczas tzw. jet lag), lub pracą na nocnych zmianach. Tabletki te są dostępne bez recepty, ponieważ zawarta w nich substancja czynna jest naturalnym związkiem chemicznym, który syntezowany jest naturalnie w Twoim mózgu.

Jeśli powodem występowania trudności z zasypianiem jest nadmiernie pobudzony układ nerwowy, wówczas możesz sięgnąć po leki bez recepty, w których składzie znajdziesz mieszanki różnego rodzaju ziół, a także wyciąg z szyszek chmielu. Poszczególne substancje, których szczegółowy wykaz znajdziesz w poniższym akapicie, mają następujące działanie m.in.:

uspokajające,
odprężające,
nasenne,
wyciszające.

Co znajduje się w składzie leków na sen?

Oprócz wymienionych wyżej melatoniny i wyciągu z szyszek chmielu w lekach na sen bez recepty znajdziesz również rozmaite substancje roślinne. Zioła od wieków stosowane w walce z bezsennością to przede wszystkim uspokajająca melisa, odprężający rumianek, łagodzący stres i niepokój kozłek lekarski, a także krwawnik, który wykazuje działanie przeciwlękowe. Te naturalne komponenty są dostępne nie tylko w formie tabletek, ale też mieszanek ziołowych w saszetkach, z których zrobisz smaczny, gorący napój.

Dobrze dobrane leki na sen

Masz duży wybór tabletek ułatwiających zasypianie, których rodzaj warto dobrać do przyczyny występowania bezsenności. Jeśli wybrane leki nie działają na Ciebie właściwie, zgłoś się do lekarza, który przeprowadzi dokładne badania Twojego stanu zdrowia i zleci odpowiednie działania w celu rozwiązania problemów z użyciem dostępnych metod.

Kategorie artykułów

Polecane artykuły

Rollery i inne akcesoria sportowe — co warto wybrać?

Z pewnością podczas treningu najważniejsza jest motywacja i konsekwencja, przyda się też odpowiedni strój. Wszelkie inne elementy mają znacząco mniejsze znaczenie. Bez względu na to, czy ćwiczy się na siłowni, czy we własnym domu, można osiągać tak samo dobre efekty, trzeba tylko być systematycznym.

Jak wybrać odpowiedni ekran projekcyjny?

Nowoczesne projektory multimedialne zapewniają dobrą jakość obrazu. Aby jednak osiągnąć idealne, profesjonalne efekty warto sięgnąć po ekran projekcyjny. Tego typu konstrukcje mają specjalną, gładką powierzchnię, która skupia światło, gwarantując niezrównaną szczegółowość przedstawianych scen czy na

Jak wybrać bieżnik na stół?

Przykrycie blatu stolika kawowego czy mebla znajdującego się w jadalni to prosty sposób na ukrycie jego mankamentów, ale też dodanie mu uroku czy nawet zmianę jego stylu. Tekstylia wprowadzają także do pomieszczeń pożądany klimat, na przykład domowej przytulności, warto je zatem stosować. Godny uwag

Jaki rodzaj ekranów projekcyjnych wybrać?

Bez wątpienia wyświetlany przez projektor obraz musi być umieszczony na odpowiedniej powierzchni, co zapewni bardzo dobrą czytelność. Ważnym elementem wyposażenia sali konferencyjnych i wykładowych, klas, a także coraz częściej domowych salonów, staje się więc ekran projekcyjny. Warto dowiedzieć się